This one is woooow! So easy to make, no sugar, no milk, gluten free, yet so delicious! Source of good energy and good calories. Ingredients: - 400g Soft, Pitted Dates - 90g Smooth Peanut Butter - 2 Teaspoons Vanilla Extract - 3 Pieces Brown Rice Cakes - 70g Roasted Unsalted Peanuts Plus: - 80g Raw Cacao Chocolate or Date Chocolate, melted Process: Place the dates, peanut butter and vanilla extract in a food processor and process until the mixture turns into a paste. Transfer the date mixture to a bowl, and add chopped rice cakes and peanuts. Mix well. Line a 10cm x 20cm loaf tin with non-stick baking paper. Press the mixture into the tin. Pour the melted chocolate over it and spread well. Place in the fridge for 20–30 minutes or until set. Heat a sharp knife under hot water, dry it, then cut the slice into squares. Keep in the fridge Pločice s rižinim krekerima i kikirikijem Da odmah predjem na stvar: Preukusne su! Djeca su odusevljena, kažu da su bolje od Snickersa. Reći ću vam da su odličan izvor energije i dobrih kalorija. Ipak pazite na količinu. Hurme + Kikiriki puter + Kikiriki = bomba!
Sastojci: - 400 grama mekanih očišćenih hurmi - 90 grama glatkog kikiriki putera - 2 kašike arome vanilije - 3 komada krekera smedje riže (ja koristim Rice Cakes iz Binga – narandžasto pakovanje) - 70 grama Kikirikija pečenog bez ulja i soli (Diet kikiriki) Plus: Za čokoladni top možete koristiti rastopljenu čokoladu, tamnu ili mliječnu, kako vam volja, ili napraviti ganaš od kakaa, kokosovog ulja i malo bademovog mlijeka. Priprema: Hurme, kikiriki puter i aromu vanilije izblendajte skupa dok ne dobijete jedinstvenu masu. Prebacite u zdjelu, izdrobite prstima rižine kolačiće i dodajte kikiriki (možete ga malo zdrobiti) Sve dobro sjedinite. Manji pleh (promjera 10 X 20 cm) obložite papirom za pečenje, ostavljajući sa strane dovoljno papira koji će vam kasnije pomoći da masu izvadite iz pleha. Prebacite tijesto u pleh i kasikom ili prstima ravnomjerno rasporedite. Prelijte preko rastopljenu čokoladu ili kakao ganaš, pa ubacite u frizider na 20 – 30 minuta. Zagrijte nož pod vrelom vodom, pa ga posušite. Zagrijanim nožem lakše ćete izrezati ljepsljivu masu. Količina je dovoljna na 18 – 20 kocki. Čuvajte u frižideru.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorFull time food lover, spare time - delicious & easy recipes creator Archives
January 2022
|